Gezond leven wordt steeds belangrijker, omdat we steeds vaker de impact zien van een ongezonde levensstijl. Er zijn tal van verschillende onderdelen die bijdragen aan een gezonde levensstijl. Natuurlijk is …
Supplementen kopen helpt je om gemakkelijker gezond te leven. Dat je bepaalde voedingsstoffen in bepaalde mate nodig hebt, is natuurlijk wel bekend. Dat je dit lang niet altijd uit je …
Veel mensen hebben last van brandend maagzuur. Hoe ontstaat dat brandende gevoel? En nog belangrijker: hoe kom je er vanaf? In deze blog geven we je 6 tips om je …
De zomer komt er weer aan, het wordt weer tijd om de tuin zomerproof te maken. In onze tuin spenderen we veel tijd in de zomer maanden. Een van de …
Zorgverleners, zoals doktoren en verplegers, hebben als taak om de bovenstaande doelen uit te voeren. Dit gebeurt op plekken zoals ziekenhuizen en verpleeghuizen, maar ook in klinieken, laboratoria en andere …
Slaap is heel belangrijk voor de vitaliteit van de mens. Een goede nachtrust zorgt ervoor dat we fit en vrolijk aan de dag beginnen. Het tegenovergestelde is natuurlijk waar voor …
Sommige ‘gymrats’ onder ons zijn gemotiveerd en gedisciplineerd genoeg om dag in dag uit (meestal) hetzelfde te eten, en zich te houden aan een strikt voedingsplan op-maat-gemaakt voor hun persoonlijke …
Voetbal is de meest gespeelde en beken sport in de wereld. Niet alleen in Nederland, maar over de hele wereld zijn er mensen die van voetbal houden en de sport …
Je kunt van alles in je vrije tijd doen, want je vrije tijd is alle tijd naast het werk, dus alles wat je naast je werk doet is vrije tijd. …
Steeds meer mensen beginnen met sporten in de sportschool. Dit is natuurlijk mooi om te zien, omdat sporten heel erg gezond is voor een persoon. Er zijn dus ook meer …